揺れ、時にはに北米では、軽快なライフスタイルとしては、 "多くの治療も、他の社会活動のように、それはカップルに経験することができます一夫一婦制以外の性的行為言及している。 "現象（またはその広範な議論と実践少なくとも）性的活動の急増は、最近数十年後に発生の可能性革命の一環として、安全なセックス慣行の有病率では、 同じ期間中に見られる可能性があります。 男性中心のは揺れの妻としては、過去に交換が、この用語古風されており、正確には、スウィンガーズと呼ばれてきた部分がかかることがあります性的活動のフルレンジを説明するものではありません。
軽快な活動（しかし）に限定されていません：含まれる場合があります
露出：パートナーとのセックスは見ている。
のぞき見：見て他の（おそらく上記のパートナーとの）セックスをしている。
柔らかな揺れやソフトスワップ：キス、なでる、または3分の1または4人と口頭でセックスをしている。 柔らかいスワップ3Pを、グループセックス、オレゴンの形では、リテラルのパートナーの交換されることがあります。
完全なスワップ：自分のパートナー以外の透過性を持つ。 これは軽快なのは、一般的理解の定義ですが、必ずしも最も一般的なタイプではない。
グループセックス：包括的活動は、同じ付近で複数のパートナーを含む。
通常、軽快な活動が発生する場合、またはそれ以外のカップルコミット結婚カップルで行って別の性的行為では、複数のカップル、または1つの個別の。 これらの行為は、同じ部屋で（しばしば同じ部屋軽快）と異なる場合、または別の部屋に発生すると呼ばれる軽快が発生することができます。 これらの際には、頻繁にセックスを再生スウィンガーズとして参照されます。
特定の軽快な活動を高度に組織化されています。 北米と西ヨーロッパのほとんどの主要都市は、恒久的な場所に（ただし、頻繁に）否定的な注目を避けるために目立たないように、少なくとも1つのスウィンガーズ'クラブがある;以上のクラブが全世界で3000軽快存在している。 スウィンガーズも、ライフスタイル誌、個人の広告、家でのパーティーは軽快で、インターネットのサイトを満たしています。
は、 "クラブ"は、ライフスタイルを整理し、グループには、特定の地域に関連するイベントを参照してくださいかもしれないが、それは、物理的な場所や建物を参照することができます。 この後者の文脈では、クラブの敷地内には通常のクラブは、クラブ自体が性的行為で、発生することがありますから、敷地内のクラブは、性的行為のクラブで許可されていませんが、意見が分かれている近くの場所に配置されることがあります。
米国では、多くの建物搖れるオフクラブは、バーやナイトクラブ形式、時には全体を既存のバーを借りに従う（頻繁に）予定のイベント用の会場を買収呼ぶ。 買収が正常でないとの相互作用は、人口のライフスタイルセグメントを避けるために、不要な否定的な注目を避けるために行われています。 その結果、郊外で週末には、大規模な工業団地内のバーは、平日では主流のお客様を引き付ける別の空の座っているとか、週末は休みの場合（事業所）の場所は、買収のため閉鎖されている可能性が高い。
敷地内のクラブで通常オフと同様の形式の敷地内のクラブがあります。 顕著な例外ではないが、敷地内のほとんどのクラブではなく、自分の持って参加者を求めており、制限法の性的行為やアルコール飲料の販売に関する問題を回避するからアルコールを出すことはありません。 Concordantly 、広告を掲載しない米国ではクラブを振り回しながらの大多数は、厳格な道徳的な気候のためにそのような存在。
他の形式は、一般的には民間のホームで発生します乱交パーティや家のパーティーです。 理想的には、これらの家は、ホットタブ、プール、ダンスフロアやエリア、いくつかの寝室で、家具の可能性は、品揃えは、セックスのスイングは、ストリッパー極、またはBDSMダンジョンなど完備しております。 党内の雰囲気コンドーム、潤滑油と息ミント家の中で容易に利用できるようにすることがあります。 時には、ホストがストリップやダンスコンテスト、むち打ち、またはその他のBDSMデモなどのイベントを開催することがあります。
ヨーロッパでは、外の敷地内のクラブで、会場の大部分は非常に稀である軽快な性的接触やアルコールを提供することができます。 3つの標準フォーマットが存在：バー/ナイトクラブ（通常は小さく、都市センターでは、ダンスフロアを中心に） 、スパ（これは）プール、ジャグジー、サウナ、スチームルーム、人々のエントリを剥奪されており、その国のクラブ（町外のですが、通常は、無料のビュッフェを提供しながらも、大規模なプレースペースを提供する最初の2つのフォーマットの要素を含めることができます） 。
活動を振り回しながらの大量の個人的は、リスティングで様々なサイトでは、インターネットを介して、地域の情報を整理しています。 多くのカップルは、軽快なライフスタイルとは、クラブをすることができるほど社会性の1つの会場として。 多くの性的なサブカルチャーと同様に、強力なコミュニティの雰囲気は、部分的には、より大きな通信では、インターネットでは有効になっ育て存在しています。
